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AI Dev Cases
3AK

D1トラック選手2人がノーコードのRorkでコードを1行も書かずに作った3AK — 自前SNSの15万フォロワーを起点に、ローンチ初月$10K・約2ヶ月で月商$17K(RevenueCat検証)に到達

現役D1トラック選手のBraylin ByrdとChristian Racが、ノーコードツールRorkで作った陸上トレーニングアプリです。編集部が注目したのは、自分たちの15万人SNSフォロワーを起点に広告費ゼロで、ローンチ初月$10K・約2ヶ月で月商$17K(RevenueCat検証)に到達した点です。

文・AI Dev Cases 編集部公開日: 2026年7月13日数字の最終確認: 2026年9月25日3分で読了一次情報で検証済み · 3
月商換算
約143万円/月
成長期間
8ヶ月
ユーザー数
4万
ローンチ
2026
D1トラック選手2人がノーコードのRorkでコードを1行も書かずに作った3AK — 自前SNSの15万フォロワーを起点に、ローンチ初月$10K・約2ヶ月で月商$17K(RevenueCat検証)に到達

再現できる手順

  1. 1作る前に、特定ニッチで自分に信頼が集まる配信網(SNSフォロワー)を先に育てる
  2. 2需要は調査でなくDM/コメントから拾う——『教えて』が飽和した要望をそのまま製品にする
  3. 3非エンジニアでもノーコード(Rork等)でネイティブアプリを数日で出し、初月から課金を取る
  4. 4自分が当事者として住んでいる市場にだけ売る(偽装できない信頼が最大の広告になる)
  5. 5価格は単価でなく転換率で設計する(狙う客が払える水準へ下げてユーザー数を最大化)
  6. 6同じ観客からサブスク(継続)と教材の物販(即金)を二重に回収する(Shopify等)

どの痛点を、どう見つけたか

陸上選手や本気のランナーの練習まわりは、ツールがバラバラです。ストップウォッチ、メモアプリ、動画の見返し、カロリー計算、コーチのメニュー——全部が別々で、しかも“陸上専用”に作られていません。BraylinとChristianはこの痛点をリサーチで見つけたのではありません。自分たちのSNSに毎日届くDM——『どう練習してるの?』『メニュー教えて』——が、そのまま需要でした。痛点は“探すもの”ではなく、既に自分の受信箱に溜まっていたのです。

背景とプロダクト

3AK(Three Athletic Kings)は、陸上競技のトレーニングに特化したオールインワンのモバイルアプリです。AIによるフォーム(ストライド)分析、選手向けのカロリー・栄養トラッキング、カスタムのワークアウトプログラム、毎日のチャレンジ、GPSのラン計測、そしてアプリ内のAIコーチを1つにまとめています。散らばっていた練習ツールを“陸上専用”に束ねたのがコアです。

作ったのはBraylin Byrd(Texas Tech)とChristian Rac(Texas Southern)という、8時間離れた大学に通う現役のD1トラック選手2人です。2人は18歳になるまでに、せどり・デイトレ・散髪など複数のビジネスで5回失敗しています。その過程で唯一積み上がっていたのが、陸上のリアルな練習コンテンツで築いたSNSのフォロワーでした。BraylinのInstagramは11.2万人、Christianは4.25万人。合計15万人超が、広告費ゼロで動かせる“自前の配信網”になっていました。

2026年1月、2人はこのアプリをRorkというノーコードのAIアプリビルダーで、コードを1行も書かずに構築してローンチしました。Rorkはテキストの説明からネイティブのiOS/Androidアプリを生成するツールで、非エンジニアでも数日でアプリを出せます。3AKも、この“作らずに翻訳する”アプローチで生まれました。

結果は速いものでした。ローンチ初月で売上$10K、そこから約2ヶ月で月商$17K(直近28日$17,460、RevenueCatで検証)まで伸び、2ヶ月累計は$45Kを超えました。ユーザーは約4万人、App Store評価は4.7です。しかもこの間、有料広告は一切使っていません。価格は当初$59.99/年から$29.99/年へ下げ、高校・大学のアスリートでも払える水準にして転換率を上げました。さらにShopifyでトレーニング教材も売り、日次$100〜200を上乗せしています。ただしその後の伸びは一本調子ではなく、独立したMRRトラッカー2件によれば2026年8月時点の月商は$9.5K〜$10.2K程度まで落ち着いています。

料金

無料DL。App内課金は週$6.99〜$9.99 / 月$9.99 / 年$29.99〜$49.99(App Store 表記。同一期間に複数の価格が並ぶためA/Bテスト中とみられる)。

拠点: アメリカ合衆国(テキサス州)

アプリ画面

  • 「Race Video Analysis!」の見出しと、走りの動画をAIが解析したフォーム診断レポートの画面。総合フォームスコア76、ストライド長78、姿勢と前傾85などの項目別評価が並ぶ
  • 曜日ごとの練習メニューが並ぶ週間トレーニング計画の画面。月曜は加速走(3×30m ブロック+1×40m)、火曜はテンポ走、木曜は最大速度(3×フライ30m)、土曜は試合日といった構成で、「Personalized Weekly Workouts!」の見出しが付く
  • GPSで走行中の記録を取る画面。現在のペース7:44/km、距離目標に対する進捗、経過時間や平均ペース、ペースの推移グラフと地図が表示され、下部に開始・停止ボタンがある
  • 走り終えた後の記録詳細画面。走行ルートを描いた地図の下に、距離3.18マイル、タイム25:48、平均ペース5:02/km、最高ペース、消費カロリー380、獲得標高42m、心拍などの数値が並ぶ

画像はApp Store・公式サイトの掲載画像を各提供元から直接表示しています(当サイトには保存していません) — 3AK

3AK growth channels and tech stack

どうやって作ったか

  1. 作る前に、特定ニッチで自分に信頼が集まる配信網を先に育てる(陸上のリアルな練習コンテンツでInstagram 11.2万人＋4.25万人=合計15万人超)
  2. 需要は調査ではなくDM/コメントから拾う — 『メニューを教えて』という声が飽和した要望をそのまま製品にする
  3. 非エンジニアのまま、ノーコードのAIアプリビルダーRorkでコードを1行も書かずにネイティブアプリを構築する
  4. 散らばっていた練習ツールを『陸上専用』に束ねる — AIフォーム分析・選手向け栄養トラッキング・カスタムワークアウト・毎日のチャレンジ・GPS計測・AIコーチを1つに
  5. 価格は単価でなく転換率で設計する — $59.99/年から$29.99/年へ下げ、高校・大学のアスリートでも払える水準にする
AIに任せた範囲
実装はノーコードAIビルダーRorkが全面的に担当(2人ともエンジニアではありません)。製品側の価値はAIフォーム分析とAIコーチです

どうやって広めたか

  1. 有料広告を一切使わず、自前の配信網(合計15万人超)にだけ売る
  2. 自分が当事者として住んでいる市場にだけ売る — 作り手が本物のD1選手であることが、他人には買えない信頼になる
  3. 『あの選手が作った』という理由だけで課金が起きる状態を作り、フォーム・練習の組み方・栄養の解像度で当事者性を証明する
  4. 同じ観客から二重に回収する — アプリの月額サブスクに加え、Shopifyでトレーニング教材も売り日次$100〜200を上乗せする
  5. オーガニックが主エンジンなので、マーケティングを完全に止めた期間にも積み上がる(2ヶ月累計$45K)
最初のユーザー
陸上の練習コンテンツで先に育てた自前のSNSフォロワー(合計15万人超)
初期の広告費
$0(有料広告は一切使用せず)

実際に使ったチャンネル

つまずき・苦労

華々しい立ち上がりの裏で、BraylinとChristianは18歳になるまでにせどり・デイトレ・散髪など複数の事業で5回失敗しています。編集部は、3AKが速かったのは才能や運ではなく、その失敗の年月に地道に積み上げた“陸上コンテンツのSNSフォロワー”という資産が、ローンチの発射台になったからだと見ています。積み上げた配信網は、6回目の挑戦で初めて実弾になりました。

その後の更新

  1. 2026年9月25日

    独立したMRRトラッカー2件(TrustMRR・whatsthe.app)によれば、2026年8月時点の月商は$9.5K〜$10.2K程度まで減少(公開時点のピーク$17,460から約4割減)。mrrUsdを9,500に更新。要因は未確認。

深掘り分析

【深掘り】3AKの本質は「アプリを作ってから客を探す」の逆——“観客が先、プロダクトが後”です。順番を分解します。

需要は探すな、受信箱を読め

多くの個人開発者は『何を作るか』から始めて、作った後で集客に苦しみます。BraylinとChristianは逆で、先に陸上の練習コンテンツでSNSを育て、DMで届く『メニューを教えて』という声が飽和したところで、その要望をそのままアプリにしました。これは“市場調査”ではなく“既に検証済みの需要の回収”です。ローンチ初月で$10Kが立ったのは、運ではなく、需要が数年分たまった受信箱を換金しただけとも言えます。個人開発者への含意は明確です。編集部は、アイデアより先に、特定ニッチで自分に信頼が集まる場所(=配信網)を持てるかが勝負を決めると見ています。

ノーコードは“作れない人”の言い訳を消す

2人はエンジニアではありません。それでもRorkでコードを1行も書かずにネイティブアプリを出し、初月から課金を取りました。ここでの学びは『技術力が参入障壁ではなくなった』ことです。プロダクトの堀は実装の難しさではなく、(1)誰の痛点を (2)どれだけ具体的に解くか、に移っています。3AKの堀は“陸上専用に束ねたUX”と“作った本人が競技者である信頼”であって、コードそのものではありません。非エンジニアこそ、この事例を『自分にもできる』の実弾として読む価値があります。

属している市場にだけ売る(=偽装できない信頼)

3AKが刺さるのは、作り手が本物のD1選手だからです。フォームの見方、練習の組み方、栄養の考え方——これらは“陸上をやっている人間”にしか出せない解像度で作られています。だから広告に頼らずとも、フォロワーは『あの選手が作った』という理由だけで信頼して課金します。他人のニッチに後から参入した開発者には、この“当事者性”は買えません。自分が既に住んでいる市場を選ぶことが、そのまま最大のマーケティング資産になります。

価格は“上限”ではなく“転換率”で決める

当初$59.99/年だった価格を$29.99/年へ下げました。単価は半分ですが、狙う客が高校生・大学生アスリート——可処分所得が小さい層——である以上、払える価格に寄せた方が総額は増えます。安くした結果、転換率が上がり、ユーザー数が増え、そのユーザーがまたSNSで口コミを生みます。価格を『1人からいくら取るか』ではなく『何人が払えるか』で設計したことが、規模の速さに直結しました。

同じ観客から二重に回収する(アプリ×物販)

収益はアプリのサブスクだけではありません。同じ15万人の観客に対し、Shopifyでトレーニング教材(プログラム)も売り、日次$100〜200を別立てで得ています。1つの配信網から、月額サブスク(継続収益)と買い切り教材(即金)の2レイヤーを回収する構造です。配信網を持つ強みは、こうして“同じ客に複数の売り方ができる”点にあります。個人開発者は、1本のアプリで終わらせず、観客資産を軸に商品を積み増す発想を持ちたいところです。

広告ゼロで伸びる=止めても止まらない

注目すべきは、有料広告を一切使わずにここまで来たことです。本人たちは、マーケティングを“完全に止めた”期間にも$45K(2ヶ月累計)を積んだと報告しています。オーガニックのコンテンツが集客の主エンジンだと、広告費という変動費に依存しないため利益率が高く、資金が尽きて止まるリスクも小さくなります。ノーコードで原価が低く、広告費もゼロ——だから初月から黒字的に回ります。これは“資金ゼロの独立開発”というこのDBの軸そのものの、教科書的な実例です。

よくある質問

3AKの料金はいくら?
無料ダウンロードです。App内課金は週$6.99〜$9.99、月$9.99、年$29.99〜$49.99の範囲です(価格帯があるのはA/Bテストのためとみられます)。
3AKはどこの国のアプリ?
創業者Braylin Byrd(Texas Tech)とChristian Rac(Texas Southern)はいずれも米国の大学に所属する現役D1トラック選手です。アプリも米国発です。

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